sila masa

witam.jaki trening powinienem wykonywać po 7 miesiącach stażu? cel:masa,siła

co daja testosterony i zma? masa sila?

prosze mi pomoc jakie ja mam kupic odzywki na mase ?? co kupic zeby szla masa i sila prosze o podpowiedzi

Co myślicie o nasionach kozieradki? ktos uzywal? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

witam, od czasu gdy zaczalem brac ketokonazol w tabl na grzybice, to spadla mi sila i masa, czy moge to laczyc z tym lekiem?

jkaiego mam wybrac teścia aby masa i siła poszła w góre a skutki ubczne były najmniejsze i spadki też kileer

Witam kończe własnie cykl kreatynowy siła na duzy + . plan fbw 5x5 i co dalej ? jakis suplement jest potrzebny . z masa jest słabo

Cześc zamówiłem sobie własnie storma i shocka duze puchy jakie radzicie mi do nich dokupić aminokwasy.?? PS. Cel jak wszyscy: masa siła

biore teraz kre-alkalyn+bcca mam troche $ na suple i zastanawiam sie co dodoac do tego,moze nitrobolon II?cel sila i masa

Witam, mam do Was pytanie ponieważ zamierzam kupić BCAA. Czy po całym cyklu pozostanie we mnie siła i masa? Dziękuje z góry za odp. ;D

Witam. Mała prośba. Lat 18, 90kg, 182cm. Krótki staż na siłowni. Jaka droga rozwoju lepsza masa, czy siła? Co pomoże zbudować sylwetkę i zgubić tłuszcz.

skonczylem cykl: HMBolon + CM3 (6 tyg) za***iscie poszla masa i siła nie mam pojecia co teraz suplementowac przez kolejne 6 tyg DORADZCIE pozdro

Białko+Dekstroza+Kreatyna co myślicie o tym połączeniu supli główny cel to masa i siła??

M 18 lat 190 cm / 77 kg staż - 5 miesięcy + przerwa 5 miesięcy masa + siła http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=24

Masa+siła To tak chcialbym zapytac was o plan ktory moge wykonywac na tym sprzecie i maja byc porzadne przyrosty. Ławka prosty 2 lekko i mocno łamany 5 hantli + Atlas .

Wiek:21 Waga:75 Wzrost:1.87 Obwod pasa:86 Obwod klaty:94 Obwod uda:45 Stan zrowia:dobry Uczulenia:brak Cel:sila Problem:masa

Jak budujesz swoją muskulature? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

Witam Myslalem nad polaczeniem green magnitude i green bulge.Co wy na to?Moze jeszcze jakeis inne pomysly?Cel to masa i sila

tak jak w tem. cel masa i sila

Kto mnie oświeci w treningu...Moim celem jest masa mięśniowa i Siła 1.Ile razy w tygodniu ćwiczyć?? 2.Co w jaki dzień?? 3. ile powinien trwać trening??